Advies
Als je als ouder het contact dreigt kwijt te raken met je kind of kinderen, kan je leven in een rap tempo erg ingewikkeld raken. Je krijgt te maken met de gemeente, met jeugdzorg, de raad van de kinderbescherming, de kinderrechter. Je moet veel incasseren. Je ex gaat met vuile trucs de omgang frustreren. Je kind gaat lelijk tegen je doen. Als verstoten ouder word je voor alles buitengesloten. Je mag niet mee naar de ouderavond op school. Ook langs het hockeyveld ben je niet welkom. Daarnaast doe je het nooit goed. Je (verjaardags)cadeautjes zijn niet leuk. Je berichtjes zijn niet ok. Je raakt grip kwijt op de situatie en langzamerhand je plezier in het leven, je geld, je gezondheid en je toekomstperspectief. Hoe blijf je overeind?
Valkuil
Allereerst, laat je niets wijsmaken door mensen die jouw relatie met je kind niet kennen. Er zijn veel mensen zonder kennis van ouderverstoting binnen de jeugdhulp die jouw situatie gemakkelijk kunnen verergeren. Wat je als ouder NOOIT moet doen, is je kind ruimte geven en een stap terug doen. Ik heb die ruimte aan mijn kind gegeven en ze is nooit meer teruggeweest. Bijf erop hameren dat je kind een universeel recht heeft op contact/omgang met jou. Wat je ook niet moet doen, is instemmen in begeleid contact. Jij bent een veilige ouder dus dat is totaal niet nodig. Begeleide omgang wordt gebruikt om te manipuleren. Zo krijgt het kind de opdracht om bepaalde issues te bespreken en zal de begeleider jouw reacties daarop noteren. Het is geen normaal een-op-een-contact waar je in vrijheid met je kind kunt praten. Voor het kind is het extra belastend omdat het voor de verstotende ouder zal moeten bewijzen dat het geen leuke tijd is met jou.
Geld
Zorg goed voor jezelf. Het is belangrijk dat je overeind blijft. Het kan lang duren. Probeer geld opzij te zetten voor juridische procedures. Ik was een kort geding gestart voor naleving van de omgangsregeling met dwangsommen. Dit heeft mij veel geld gekost en niets opgeleverd. Mijn ex heeft de nieuwe regeling namelijk ook niet nageleefd. Er is niemand die dat voor je gaat handhaven. Als je kind bij jou ingeschreven staat, kan het zonder jouw toestemming door je ex in een andere woonplaats worden ingeschreven. Je ex kan dan bij SVB om kinderbijslag vragen en een procedure starten om kinderalimentatie. Weet ook dat eenmaal vastgelegde kinderalimentatie alleen kan worden ingehouden met toestemming van de ontvangende partij. Je ex kan dat niet zomaar eenzijdig wijzigen. Ouderverstoting kan verstrekkende financiële gevolgen hebben. Als je kind jonger is dan 12, kan dit gevolgen hebben voor je inkomensafhankelijk combinatiekorting. Dit is een korting die de belastingdienst berekent als je co-ouderschap hebt over je kind(eren). Leg nauwkeurig vast wat je betaalt voor je kind. Ik heb 3 jaar lang alles nog (school, sport, kleedgeld, abonnement voor laptop en telefoon etc.) voor mijn dochter betaald. Voor mijn ex was dat niet genoeg, maar voor de rechtbank uiteindelijk wel.
Hulp
De stress en het verdriet van het verlies van je kind, kan een negatieve invloed hebben op je gezondheid. Bespreek dit met je huisarts. In de beginperiode heb ik een psycholoog bezocht en anti-depressiva geslikt. Je kan het best lang volhouden, maar na 4 jaar leven zonder mijn kind, ben ik uiteindelijk toch ook opgebrand geraakt. In mijn situatie is er geen hoop meer. Daarom bezoek ik nu een rouwtherapeut en een fysiotherapeut die helpt mijn energie weer op te bouwen. Je raakt een deel van jezelf kwijt. Het is niet eenvoudig om de leegte op te vullen. Maar een gezond leefpatroon is wel iets waar je invloed op hebt. Wat je eet en drinkt en hoe laat je naar bed gaat. Door anti-depressiva was ik bijna 20 kg aangekomen. Inmiddels ben ik dit weer kwijt. Nadat ik op mijn dieptepunt besloot dat ik surviver wilde zijn. Overlever van ex-partnergeweld en van ouderverstoting. Door stress, verdriet en wanhoop ben je ook kwetsbaar. Probeer kritisch te zijn met wie je in zee gaat. Zo heb ik veel geld betaald aan een orthopedagoog die een mooi stuk zou schrijven voor de jeugdbeschermer. Ik heb het nooit kunnen gebruiken. Uit wanhoop wil je zo graag je kind terug dat je geneigd bent iedereen te geloven die zegt iets voor je te kunnen doen.
Bespreekbaar
Sommige verstoten ouders schamen zich voor hun situatie en gaan sociale contacten uit de weg. Ik schaam mij ook voor mijn situatie. Ik heb mijn kind niet kunnen beschermen tegen haar zieke stiefmoeder en mijn ex. Ik dacht dat het voldoende was om geen kritiek te hebben en de communicatie te beperken (zoals bij parallel ouderschap). Ik dacht dat het meeviel. Dat onze relatie bestand was tegen negativiteit en leugens. Ik heb mijn dochter niet aangemoedigd om met mij te delen hoe het was voor haar. Ik wist niet wat er gebeurde op de achtergrond. Ik heb nooit met haar kunnen bespreken dat het niet normaal is als je 77 appjes op een dag krijgt van je stiefmoeder. Dat het wèl normaal is dat je altijd gemist wordt. Dat je ook een goede grote zus bent, als je er niet bij bent. Dat het erbij hoort als je ouders niet bij elkaar zijn. Ik heb het nooit geweten hoe het was voor haar. Probeer daarom de brug die jouw kind spreekwoordelijk steeds overgaat tussen jouw wereld en die van je ex bespreekbaar te maken. Leer je kind zelf waar te nemen en een eigen mening te vormen.
Geen ouderschapsbemiddeling
Bedenk daarnaast goed dat je tegen kwaadwillend ouderschap weinig kunt doen. Het is niet jouw schuld. Jij kan je ex niet beter maken en je bent er niet verantwoordelijk voor. Je ex is iemand die jouw belangrijkheid voor je kind heeft weggenomen. Iemand die het belang van jullie kind niet voorop stelt. Het heeft daarom geen enkele zin om met hem/haar in ouderschapbemiddeling of andere therapievorm te gaan. De complexe scheiding bestaat namelijk helemaal niet. De complexiteit van het contactverlies met je kind wordt vooral veroorzaakt door de kwaliteit van jeugdzorg. De problematiek van ouderverstoting wordt niet (h)erkend. Jeugdzorg werkt niet met smart-doelstellingen die iedereen kan begrijpen maar werkt met aannames die om de hete brij heendraaien en oplossingen die niet werken. Als je geen goede diagnose stelt, hoe kan je dan genezen? Lees daarom boeken over ouderverstoting. Of bekijk mijn links voor websites als 'het verloren kind'. In het netwerk van verstoten ouders ben je niet alleen...